Adictos al trabajo y estrés: ¿Víctimas o Verdugos?
8, febrero , 2025, 10:30 am - 1:30 pm CET
¡Descubre cómo el trabajo y el estrés pueden estar afectando tu vida más de lo que piensas!
¡Descubre cómo el trabajo y el estrés pueden estar afectando tu vida más de lo que piensas!Workshop: Adictos al trabajo y estrés: ¿Víctimas o Verdugos? ¿Te sientes atrapado en la rutina laboral?
El equilibrio entre vida y trabajo parece un mito, y la productividad se ha convertido en una obsesión. Sin darte cuenta, podrías estar sacrificando tu bienestar físico y emocional.
En este workshop de 3 horas, aprenderás a identificar cómo el estrés laboral y el workaholismo te convierten en víctima de tu propio éxito o en verdugo de tu salud y relaciones personales.
¿Qué vas a lograr?
- Reconocer los síntomas del estrés crónico y la adicción al trabajo.
- Descubrir las causas detrás del agotamiento emocional.
- Herramientas y técnicas para equilibrar tus responsabilidades y recuperar tu bienestar.
- Mejorar tu productividad sin sacrificar tu tiempo libre ni tu felicidad.
Beneficios clave:
- Mejorarás tu relación con el trabajo, evitando que te consuma.
- Tendrás estrategias claras para gestionar el estrés de manera efectiva.
- Aprenderás a priorizar lo realmente importante en tu vida.
¿Quién debería asistir?
- Autónomos y emprendedores que no ven el momento de parar de trabajar.
- Profesionales que sienten que viven para trabajar y no trabajan para vivir.
- Personas que sufren agotamiento mental o emocional y buscan una solución.
- Cualquiera que quiera recuperar el control sobre su tiempo y energía.
¡No esperes más para recuperar el equilibrio en tu vida!
Reserva tu plaza hoy y comienza a disfrutar del éxito sin sacrificar tu bienestar.
👉 Inscríbete ahora: aqui y pide detalles al WhatsApp (34) 621 066 476
Duración: 3 horas
Fecha y Hora: Febrero 2024 Hora: 10:30 h
Lugar: Pendiente
Imparte Mónica Grossoni
Precio: 70€
Tu salud mental y tu futuro lo agradecerán.