Focusing: Reconecta Contigo
14 ,noviembre, 7:30 pm - 9:00 pm CET
Descubre la claridad que ya tienes dentro de ti.
El Focusing te ayuda a conectar con tus sensaciones internas y desbloquear respuestas profundas. A través de estas sesiones grupales, aprenderás a escucharte de verdad y tomar decisiones que se alinean contigo.
Deja de buscar afuera lo que ya tienes dentro.
#Reconexión, #BienestarEmocional, #Consciencia
Conducido por Mónica Grossoni, psicóloga.
Fecha y hora: 14 noviembre, 19:30h – 21:30 h. Duración 2 horas aprox.
Lugar: Presencial Madrid. Zona Retiro Precio:95 €. Pago por Pay Pal o en sala
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Imprescindible entrar en grupo de WhatsApp (34) 621 066 476 para preparar la sesión y tener un mini perfil tuyo objetivo y necesidades
Mas info: Focusing o Enfoque Corporal, es una herramienta y una actitud de vida, que te ayuda a tomar conciencia corporal para encontrar el significado a lo que nos pasa y cómo nos pasa, integrando cabeza-cuerpo y corazón Inteligencia Corporal Emocional). Te ayuda a prestar atención de tal manera que una sensación sentida pueda sentirse, pueda expresarse mediante palabras, imágenes o gestos. Permite un darse cuenta de cómo un evento impacto en nuestro cuerpo creando y/o somatizando sensaciones. Podemos interpretar o descifrar el lenguaje del cuerpo por fin. Saber qué nos quiere decir con cada evento, con cada persona con la que interactuamos. Facilita tomar mejores decisiones y cuidarnos mejor.