Arte Terapia: Libera tus Emociones y Reduce el Estrés Crónico ¿Sientes que el estrés crónico te está sobrepasando y no encuentras la manera de expresar lo que llevas dentro? Nuestras sesiones de Arte Terapia están diseñadas para ayudarte a canalizar esa sobrecarga emocional y liberar tus sentimientos a través del arte. A veces tenemos mucho...
? ¡Atrévete a aceptar tu éxito y deja atrás el Síndrome del Impostor!? ¿Sientes que a pesar de tus logros, siempre estás dudando de ti mism@? ? ¿Que el éxito que tienes es solo suerte y no mérito tuyo? ¡Es hora de cambiar esa narrativa! ? Te invitamos a un taller transformador de 3 horas...
? ¡Descubre los Arquetipos de Género y Reinventa tu Historia en el Siglo 21!? Los mitos antiguos están llenos de sabiduría que aún resuena en nuestra vida actual. Pero, ¿sabías que también pueden ayudarnos a romper las limitaciones de los roles de género?? Workshop de 3 horas te hará pensar y seguramente reinventar tu rol....
Anhedonia: El misterio de la desconexión y cómo recuperar el placer de vivir. ¿Por qué ya nada me emociona? ¡Descubre cómo RECUPERAR tu capacidad de sentir !! «No me gusta nada», «he perdido el interés por todo», «no disfruto de nada». Si últimamente has estado muy estresado y agobiado, y ya nada te emociona, puede...
? Evento Online: "Mis Momentos Eureka" ? ⚡ ¡STOP! ¿Alguna vez has tenido un "Momento Eureka"? ⚡ Ese instante mágico en el que todo encaja y tu mente explota con una nueva realidad. ? Boom, como si una puerta invisible se abriera y, de repente, entiendes lo que antes parecía imposible. Si has vivido uno de...
Workshop «Libérate del Estrés Crónico y Recupera tu Paz». 9 horas, en 3 dias vibrantes de buena onda para empezar a liberarme de las cadenas del estrés crónico Descubre Cómo Superar el Estrés Crónico y Recuperar Tu Bienestar ¿Sientes que el estrés controla tu vida? ¿Te cuesta relajarte, incluso en momentos de descanso? Si te...
Renueva tu Energía para el 2024: Cierra el Año con Esperanza y Paz Transforma el Cierre de Ciclo en un Puente hacia la Paz Interior ✨ ¿Te sientes agotado por el estrés del año? Te invitamos a cerrar este ciclo de una manera diferente, rodeado de inspiración y calma, en un espacio diseñado para que...
"Colores", Programa de Pintura Meditativa ¿Sientes que hay algo más por expresar? ¿Quieres expresar lo que sientes sin palabras? La pintura meditativa te ofrece un espacio seguro para explorar tu creatividad y liberar tus emociones. Es un viaje de autodescubrimiento a través de la creatividad. 10 semanas para explorar, disfrutar pintando, fluyendo y sorprendiéndote con...
Workshop Desprograma el Estrés Crónico y Conecta con tu Bienestar 9 horas, en 3 dias vibrantes de buena onda para empezar a liberarme de las cadenas del estrés crónico Descubre Cómo Superar el Estrés Crónico y Recuperar Tu Bienestar ¿Sientes que el estrés controla tu vida? ¿Te cuesta relajarte, incluso en momentos de descanso? Si...
¿Y ahora qué? ? Evento Online: «Tengo un obstáculo» ? ¿Sientes que el estrés crónico te está frenando y no sabes cómo manejarlo? ? Este martes a las 19:00 horas, te invitamos a un evento en el que tendrás la oportunidad de hacer tus preguntas y compartir tus inquietudes sobre el estrés que te afecta en tu día a día....
¿Sientes que la falta de paz interior contribuye a la creciente división de nuestra sociedad? Es momento de reclamar tu serenidad y construir un mundo más armónico. Tú eres al tecnología (y no lo sabes). El workshop "Liderazgo Consciente: Entornos Armoniosos para el Cambio" te guiará en un viaje de autodescubrimiento, explorando la conexión entre tu bienestar...
Despierta el Líder Consciente: El Viaje Hacia la Autenticidad ¿Estás listo para liderar el cambio que el mundo necesita? Tú eres al tecnología (y no lo sabes) El liderazgo de la nuevos tiempos no se basa en títulos ni en poder, sino en la capacidad de navegar las profundidades de tu ser. Los programas de...
✨¿Quieres darle voz a tu alma? ✍ En nuestro programa de 8 semanas, te invitamos a un viaje interior a través de la escritura meditativa. ♀ En cada sesión, exploraremos juntos el poder transformador de las palabras y descubrirás un nuevo universo creativo dentro de ti. Con ejercicios guiados y comentados. ¿Qué lograrás? Conectar con...
¡Descubre cómo el trabajo y el estrés pueden estar afectando tu vida más de lo que piensas! Workshop: Adictos al trabajo y estrés: ¿Víctimas o Verdugos? ¿Te sientes atrapado en la rutina laboral? El equilibrio entre vida y trabajo parece un mito, y la productividad se ha convertido en una obsesión. Sin darte cuenta, podrías estar...
? Evento Online: «Tengo un obstáculo» ? ¿Sientes que el estrés crónico te está frenando y no sabes cómo manejarlo? ? Este martes a las 19:00 horas, te invitamos a un evento en el que tendrás la oportunidad de hacer tus preguntas y compartir tus inquietudes sobre el estrés que te afecta en tu día a día. En «Tengo un obstáculo»,...
Patrones Invisibles: Cómo Sanar las Heridas que Controlan tu Vida ? Descubre y Sana las Heridas de la Infancia ?? ¿En tu cabeza resuenan frases del tipo, “soy un problema” o “soy poco importante” o “no soy querible”, "soy mala" o “soy invisible” etc...? ¿Sientes que algo del pasado te está deteniendo? ? Crecer sintiendo...
? Workshop: Descubre Cómo tus Patrones Emocionales Inconscientes Sabotean tu Economía ?? ¿Sabías que tus emociones pueden estar interfiriendo en tu economía? En este workshop exploraremos cómo los patrones emocionales pueden estar afectando tu bienestar económico, causando un enorme el estrés financiero, y qué hacer para romper esos ciclos. Objetivos del Workshop: Identificar los patrones...
💡 Del Conflicto a la Sinergia: Cómo Transformar la Lucha de Géneros en Colaboración"* ✨ Integrando Energía Femenina y Masculina para un Futuro Sostenible" El próximo 10 de marzo a las 18:30, en el *Teatro García Lorca de Getafe (Madrid), estaré dando una charla muy especial, invitada por UNESCO Madrid, para celebrar el Día de...
? Evento Online: "Los Libros que Inspiran" ? ¿Alguna vez un libro te ha cambiado la vida? ? Esos libros que te sacuden el alma, te acompañan en momentos oscuros y te llenan de fuerza cuando más lo necesitas. Cuando el estrés, el vacío existencial o la confusión te atrapan, a veces una sola página...
5 Pilares del Bienestar Emocional: Hábitos saludables antiestrés ¡Descubre los 5 Pilares del Bienestar Emocional! Equilibrio emocional, bienestar mental y emocional. ¡Prepárate para un cambio radical! Si sientes que a veces te falta el equilibrio, la energía o la calma mental, es momento de que descubres los 5 Pilares del Bienestar Emocional. ¿De qué se...
